10 mars 2009

Croque Hawaïen

Ce soir c'est croques Hawaïen...Un repas simple et économique, vite préparé, équilibré et tout bon...Aux saveurs sucré-salé

Recette pour 4 personnes

Croque_Hawa_en

INGREDIENTS

  • 8 tranches de pains de mie au céréales (ou autre)
  • 8 tranches de bacon
  • 100 g d'emmental râpé
  • 4 tranches d'ananas
  • ssauce béchamel diététique
  • quelques noisettes de beurre
  • sel et poivre

PREPARATION

  • Préparer la sauce béchamel.
  • Sur 4 tranches de pain de mie déposer un peu d'emmental, 2 tranches de bacon, et (une nouvelle fois !!!) de l'emmental. Verser un peu de sauce béchamel. Saler et poivrer légèrement.
  • Recouvrir des 4 autres tranches de pain.
  • Déposer les tranches d'ananas et verser la béchamel sur chaque croques. Rajouter un peu d'emmental.
  • Enfouner 10 à 15 min dans un four préchauffé à 240°C.
  • A déguster avec une salade verte.

Posté par ELODIE35 à 19:39 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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Commentaires sur Croque Hawaïen

    Trop sympas le croque avec de l'ananas!

    Posté par Ptite taupe, 20 mars 2009 à 09:31 | | Répondre
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