19 mai 2008
Ananas farci sucré-salé
Voilà une entrée ou un plat principal tout en fraîcheur !!! Un ananas, des légumes, des fruits...
Une recette facile et toute simple !!!!
Recette pour 4 personnes
INGREDIENTS
1 ananas
100 g de riz
1 citron vert
1 avocat
1 banane
½ poivron
moutarde
huile d'olive
sel, poivre
PREPARATION
Couper l'ananas en deux dans le sens de la longueur. Découper l'intérieur de l'ananas en dés.
Dans un saladier, mélanger l'ananas, le riz, l'avocat en dés, la banane en rondelles, et le poivron coupé en dés.
Dans un bol, mélanger le jus du citron vert, 1 càc de moutarde et 4 càs d'huile d'olive. Saler et poivrer.
Mélanger la sauce à la préparation.
Réserver au frais jusqu'au moment de servir.
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